Existen ocasiones en las que necesitamos que una persona externa nos ayude a desenredar lo que nos está pasando y desde su mirada nos ayude a encontrar el mejor camino posible.

El consejo sincero y profesional es lo que se requiere en ciertas ocasiones de la vida.

Somos psicólogos y ofrecemos acompañamiento y terapia, para distintos problemas o momentos difíciles.

En Centroapoyo creemos que la Terapia Online ayuda a las personas con problemas reales a acceder a un profesional de calidad a un menor costo.

En la atención Online: No gastas tiempo ni dinero en trayectos, eliges un lugar donde te sientas cómoda(o) y segura(o); puedes tomar un té o café mientras conversas, te permite interactuar desde cualquier ciudad, evitas el riesgo de contagio y accedes a menores precios por un servicio de calidad.

GESTIÓN DEL DUELO: El Duelo es el proceso individual y doloroso, en el que nos reestructuramos, para adaptarnos a una nueva vida sin el ser amado.

No siempre el Duelo es producto del fallecimiento de una persona, también lo es una ruptura matrimonial, la perdida de una mascota (en especial para el adulto mayor), la perdida de una capacidad física (caminar, ver, escribir), la pérdida de un bien preciado (remataron mi casa), o la pérdida de un estado (perdí mi trabajo de 15 años, ya no podré conducir más, o perdí la libertad).

TÉRAPIA DE PAREJA: Existen ocasiones en las que necesitamos que una mirada externa, de un profesional nos apoye en el manejo de la Comunicación y los Conflictos que existen al interior de la pareja, independiente de la orientación sexual que esta tenga. Con el devenir del tiempo, las parejas se van enfrentando a hechos que van desgastando el vínculo y en consecuencia deteriorando la convivencia. Es por esto que en ocasiones requerimos el acompañamiento de un especialista.

ACOMPAÑAMIENTO EN CRISIS: Siempre es oportuno el contar con profesional que nos acompañe en la gestión del cambio, detección y fortalecimiento de nuestras fortalezas, que nos conduzcan hacia el desarrollo y el éxito personal.

DEPRESIÓN: La depresión clínica, es una enfermedad grave y común, que nos afecta física y mentalmente en nuestro modo de sentir y de pensar. La depresión nos puede provocar deseos de alejarnos de nuestra familia, amigos, trabajo, y escuela. Puede además causarnos ansiedad, pérdida del sueño, del apetito, y falta de interés o placer en realizar diferentes actividades.

CRISIS DE ANGUSTIA-PÁNICO: Consiste en la aparición repentina, habitualmente en menos de 10 minutos, de una sensación incontrolable de malestar o aprensión intensos, miedo o terror, con frecuencia asociada a una idea de catástrofe inminente (sensación de muerte, de estar volviéndose loco o de estar perdiendo el control), junto con una urgente necesidad de huir de la situación.

TRASTORNOS DEL SUEÑO: El sueño es algo necesario para sobrevivir y gozar de buena salud, pero todavía no se sabe por qué es necesario ni cómo nos beneficia exactamente. Uno de los beneficios del sueño es su efecto reparador sobre la capacidad de las personas para funcionar normalmente durante el día. El dormir no es parejo, ya que, vamos pasando por fases de este, las cuales son distintas y cumplen importancias diferentes.